Thế giới của fan hâm mộ Võ tự do

Martin Rooney muốn cho bạn biết cách tập thể dục nếu bạn muốn trở thành một vận động viên MMA!  Là người tiên phong trong việc rèn luyện thể lực MMA, Rooney đã có 13 năm kinh nghiệm và chuẩn bị tốt cho các cầu thủ của mình.  Anh ấy đã từng là huấn luyện […]

Võ tổng hợp là gì Các quy tắc của MMA đối xử bình đẳng với tất cả các môn võ và những người tập các thể loại võ thuật khác nhau có thể thi đấu trên cùng một sân đấu theo các quy tắc thống nhất. UFC là mô hình thi đấu của MMA lớn […]

Khi nói đến chiến đấu, bạn thường nghĩ đến đấm và đá, nhưng thực tế có rất nhiều kỹ thuật chiến đấu khác nhau, chẳng hạn như đánh, đá, ôm, hoặc khóa và các kỹ thuật khác nhau. Sau đây là giới thiệu sơ lược về các kỹ thuật chiến đấu,sau đó giới thiệu cho […]

 Bởi vì khối lượng của găng tay mà MMA sử dụng nhỏ hơn nhiều so với găng tay sử dụng trong quyền anh, và bạn cần phải đề phòng các đòn tấn công khác ngoài quyền anh, chẳng hạn như cùi chỏ, đầu gối, đá, vật và ôm. Do đó, các kỹ năng đấm bốc […]